，我们在大家「诚意」练习有了一些心得的基础上，重点分享了如何「净心」。
在「内在意识」强了以后，一面要「净心」，另外一面要「格物」。这篇，我们重点分享「格物」。
「净心」要删除的，是「前意识」中各种各样的情绪。「格物」要删除的，是「外在意识」中的各种观念。
先来区分一下「观念」与「观点」的差别。
「」是有「意识能量」的，会变成人的「认知—行为」的驱动力。而「观点」则不同，仅仅是一种认识，并不会转换成人的「认知—行为」的驱动力。所以，「」是有很大区别的。
我们讲「净心」，把情绪删除以后，情绪就消失了。但是「格物」，严格的说起来不是删除，而是一种转换：把「外在意识」中的「」转换为「
从组成的结构上来看：「」是「」的记忆部分，我们不可能把「外在意识」中的记忆给删除。能删除的，是附着在这些「观点」上的「念力」，把「观念」上的「」删除了，「观念」就变成了没有驱动力的「观点」。
借用《金刚经》的话来说，「」在外在意识中，具有「住」的能量，而「观点」则不具备这种「」的能量。
所以，即使在外在意识的记忆中，依然存在一些「观点」，但是，这些「观点」不具备「」的能量，就不会对我们造成影响。
「格物」的窍门，就是删除我们外在意识中所有「观念」的「」，让它们没法「」。让「观念」变成「观点」，不再对我们产生驱动力。
这就是《金刚经》所说的「无所住
那么，我们怎么才能做到这一点呢？
方法很简单，就是在思考问题的时候要做到「不动念」。
我们大多数心智新玩家都才开始学习心智系统转换，所以对「不动念」不太理解，总觉得「不动念」，人不就木了吗？什么也干不了吗？
其实，大可不必担心，只要我们做好「诚意」的练习，把意识收回来，并守住。「内在意识」强了以后，在思考问题的时候，把肉体大脑放空，让外在意识「不动念」。
这时候，我们能体验到，「内在意识」处在一种对外在事物整体「感应」的状态。
这种「感应」的状态，就是孔子说的「从心所欲不逾矩」，《道德经》说的「为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为」，《金刚经》说的「应无所住，而生其心」，《阴符经》说的「三返昼夜，用师万倍」，吕洞宾《百字碑》说「真常须应物，应物要不迷」，王阳明说的「随感而应，无物不照；此心不动，随机而动」。
这种「感应」的状态，就是第二套心智系统的状态。
之前有个网友，在他的分享中，已经提到过这种状况。所以，我们只要继续「诚意、正心、格物」的练习，基本上，都能感受到这种状态。
给新玩家的导读链接
在开始了解具体的情况，之前，先把下面这张图记住。
练习心智系统转换非常简单，记住这张图，就可以了。
一、先了解大致的情况：
下面第二条链接，主要针对「心智玩家学习群」的新玩家，大家要仔细看。
1、「心智玩家」群里玩什么？给新入群的朋友们！
2、9月27日「心智玩家」学习群，开群分享
就好比登山，「往上走、不要停」是关键，所以，在「心智玩家学习群」里，我们不做任何理论性的探讨，只进行《大学》：「诚意、正心、格物」的践行与交流，除此之外，一概不讨论！
山脚下的讨论，往往是热闹的，而这样的热闹，对于登山者的目标来说，一点意义都没有，所有的疑问，在登山的过程中，都会得到答案！
所以，要做个坚定的践行者。
二、正式开始练习之前，需要做的转变
1、学习儒、释、道之前，先让自己拥有常人的智慧！因为儒、释、道本身都是超越常人智慧的大智慧
这篇强烈推荐心智新玩家们，仔细阅读、认真体会。很多人人生遇到了问题就跑儒、释、道这里，这样的学习是不会有效果的。
儒、释、道所以追求的是「无我」，可是，很多学习者连个常人社会中的「无私」都做不到，怎么可能学会「无我」，结果，把自己弄的儒里儒气、佛里佛气、道里道气，来掩盖自己人生的失意。
所以，常人社会中遇到的问题，先用常人智慧进行解决，先学会「公心」心智模式与「职场」思维模式。
为了新玩家们学习，心智玩家特意做了短视频《便签君说》第一季（共7集），发在了新浪微博
便签君说。
三、诚意的练习
《中庸》之“诚”的真正内涵：只有拥有了强大的内在意识，人才能真正的静下来
2、如何突破练习「诚意：意识往里收」的第一阶段｜君子不重则不威，学则不固，感受外轻内重则贵的生命升华的历程
3、孔子为什么那么注重「礼」?「礼」在心智系统转换的练习中，究竟起什么具体的作用？
重点读第一篇！
四、正心的练习
1、修心很累，《大学》的「正心」却是一件很愉快的事：每天看着自己的进步、提升、成长
具有实效的心理清理技术
2、心智玩家需要压抑自己的情绪吗？｜如何消除深埋在内心深处的不良情绪？
五、格物的练习
「格物」是一种心智调整的技巧，所致的「知」，是一种高级思维状态
六、如何静坐、如何分享
心智玩家的「静坐」与传统静坐的区别
2、真正的「布施」，是不带一丝私心杂念的、彻底的无私分享！｜在心智玩家群里，我们应该如何分享？
3、心智玩家的「静坐」是这样坐的……
七、关于内思、意识影像、以及欲神意识、识神意识、元神意识的区别
让自己的思维「鹤立鸡群」！｜学会用「内思」思考
强化「意识影像」的感受｜学会用「内思」思维之：「内思」基本功
原创时代，如何才能拥有原创思维？｜欲神、识神、元神思维的特点与作用｜我们为什么要学会「内思」？
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