最近网络上焦虑这个话题一直不断被提起，偶像手里的保温杯，90后的中年危机……
从这些话题看起来我们似乎已经陷入了全民焦虑中，为什么会出现这样的情况？说到底，还是我们的智慧不够。
其实在几百上千年前，古人就已将“世上本无事，庸人自扰之”这样的道理告诉了我们。
凡事皆入心，世俗便为苦海
世人常说：人生是一场苦海。
这句话体现的是现实的状态，但并不完全对，人生的确是苦海，让许多人都感到了一种拘束和痛苦，但这些痛苦的根源其实并不是“人生”本身。
世间万物，不过都是空无一物，只是一场虚妄，在人生这一场虚妄之中，总会因为主观的错误执念，而给自己带来无休止的苦恼，人生的痛苦与烦恼都是如此。
人生最大的痛苦，都要归咎于自己想的太多。
世上本无事，庸人自扰之
对于人来说，很多时候情绪比事情的本身危害更大，因为在情绪面前，往往会模糊事物的本质，让一个人徒增苦恼。
人都具有智慧，智慧所带来的就是烦恼，大凡世俗之人终日烦恼，其实并非是他经历了多么糟糕的事情，只是他的情绪不愿意放过自己，对世界缺乏了一个正确的认知。
只看见自己人生的烦恼，却看不见拥有的平淡幸福，当一个人真正开悟之后，才能够了解事物的多面性。
《道德经》说：祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。
福祸相依，你认为的大富大贵也存在着潜在的祸患，一不留神就会掉入痛苦的深渊之中。
就如一些人，即便外在物质得到了一定满足，但是内心仍然活得煎熬和痛苦，富贵和平淡没有孰好孰坏。
心态摆正了，情绪就消失了，即便平凡也能感受美好；如果心态不正，即便让你拥有富贵，也难有洒脱，反而有了更多的痛苦。
心安定，所以得自在
人生为什么烦恼痛苦？
《道德经》说：宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
意思说：得失和宠辱都会让一个人感到担惊受怕，把大患看得和自身生命一样重要。什么叫得失宠辱都让人感到担惊受怕呢，因为得宠的人处于卑下之位，得宠会让他受到惊吓，失宠也会让他惊恐不安，所以说宠辱都会让他担惊受怕。
就是因为太注重自己的成败得失了，心里装满了很多以为应该在乎的东西：钱财、名誉、地位、亲情、友情、爱情等等。对这些执着得越多，越得不到自由。
但人是不可能达到完全没有欲望的，因此怎样驾驭自己的欲望，是一门大学问。这就需要我们来修一颗“安定心”。
阅读《道德经》获益匪浅
《道德经》是一本神奇宝典，享有“万经之王”之美誉，对中国哲学、科学、宗教等都产生了度深刻影响。
鲁迅先生曾说道“不读《道德经》一书，专不知中国文化，不知人生真谛。”
很多想读道德经的朋友都觉得古文苦涩难懂，这里给大家推荐一本白话文《道德经》，“以经解经”不脱离原文的方式，把老子影响中国几千年的智慧思想一点一滴原汁原味呈现出来，通俗易懂。。
现代通行版本的《道德经》共81章，前37章是《道篇》，后44章为《德篇》，全文约知余字。虽然字数不多，但可以用“字字珠玑，句句精辟”来形容。
工艺考究：使用线索装帧，不会掉页，纸张精良，原浆轻型纸，不反光，不刺眼。
大字印刷：字迹清晰，版式精美，字句字号合适，阅读体验感好！
读这本经典，可以领悟其中天地万物变化的玄机，学习为人处世的方略，更可以汲取其中取之不尽用之不竭的智慧，故将此经典推荐给大家。
正如*推荐《道德经》为他三十岁最重要的一本书。在人生不同时期反复思考，书里的道理简明深刻、很多观点都可以举一反三，这是一本值得终身研读的经典。
现在仅需17.5元就可以购买到，初学《道德经》，这是一本比较合适的书籍，打开自己的心扉，看开更多的事情。。
道德经/中华经典藏书京东月销量1万好评率99%无理由退换京东配送￥26.3购买