当代人为何对生活没有了精神生活？大多注重结果而不注重过程？是什么阻止我们成长和看清这个世界？
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽①，驰骋畋猎②，令人心发狂，难得之货，令人行妨③。是以圣人为腹不为目④，故去彼取此⑤。①爽：指口腔味觉发生毛病。②田久：打猎。③妨：本指妨碍、损害的意思，这里特指盗窃、掠夺之类行为。④腹：是指内在自我。目：指外在自我或感觉世界。⑤彼：指外。此：指内。
五光十色绚丽多彩的颜色，容易使人眼花缭乱；纷繁嘈杂的音调，容易使入耳朵受到伤害；香馥芬芳、浓郁可口的食物，容易败坏人的口味；放马飞驰醉心狩猎，容易使人心情放荡发狂；稀奇珍贵的货物，容易使人失去操守，犯下偷窃的行为。因此，圣人只求三餐温饱，不追逐声色犬马的外在诱惑。所以应该抛去外物的引诱来确保安足纯朴的生活。
眼睛可以看到缤纷的色彩，耳朵可以听到纷繁的声乐，嘴巴可以品尝甘秾的食物，美色、美乐、美食都是大部分人一生所追逐的东西，但老子却指出，过于沉湎于这些会让人“盲”、“耳聋”、“口爽”。“驰骋畋猎”、“难得之货”这些当时贵族们追逐、沉湎的东西，都会让“人心发狂”、“行妨”，所以在生活之中，随性并不等于放纵，顺道并不是无道。
沉溺在五色五味五音中，就像佛教所说的着色、声、香、味、触、法六种。都是人类欲望本能的体现，人都开本能的喜欢享受自己的欲望，自己的舒适区。但是这样的话会给人带来很懒惰的想法，人总就追随本能，那会阻碍追求于更高层次的发展。就是你所需要的是什么，你感觉到的是什么。你一生中有什么需要后悔的事情？你的一生中最后的事情那些你最感觉到你最需要的是什么？最和感弄清楚自己。用自己直觉感觉自己道。这人都知道色，恨，爱，等等一欲望系列不要沉迷，会让自己陷入真正的本能欲望中，我们要挣脱于它们感受自己的道。追求于极简的生活，追求与温饱来感受。追求精神上真正空灵，有我也无我。道理很简单，圣人看山已还是山，看海还是已。把自己变成一束光，照亮大家。感谢阅读稽首欢迎留言讨论