道德经第十二章：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎，令人心发狂，难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目。故去彼取此。
前面第十一章提出，“物质财富”需要有相应的“精神财富”去驾驭，否则会出问题。那些因为财富翻车的现实案例，各位中年读者应该见过不少，既有身边的，也有新闻里播报的。
五色、五音、五味仍然指的是非常丰富的物质财富，会让人意乱神迷。驰骋田猎这种以强猎弱的行为，是把以前单个猎人捕获猎物、有肉果腹的欣喜，放大成了一种集体的、奢靡浪费的狂欢。贵重却不实用之物，容易让人起贪求之心，进而做出偷盗抢劫等恶事。
所以，有道之人能有一日三餐、能够后顾无忧就明智的知足了，同时还会主动摒弃过于奢靡的色、音、味，转而用精神上的追求来固守生活的平静、平衡。
放在现代语境里，就是提醒人们，不要等到被送进小房间里之后，才痛哭流涕、悔不当初。