大家早上好，我是集团董办室的温慧霞，目前负责小兴台金酱公司与兴台酒厂的审计、督查工作。今年1月份加入咱们国学讲师团的大学学习小组，今天是我第一次以讲师团成员的身份讲课，心情还是很紧张的，我加入讲师团的原因有两方面：第一个原因是每天早课学习传统文化，潜移默化的影响了我，在这我要感谢王辉，是她的鼓励才使我坚定的加入讲师团，让我有机会深入学习传统文化；第二个原因是我去年生完二胎后，心情时常会焦虑，一点点小事就会让我患得患失。
《中庸》里讲到：“或生而知之，或学而知之，或困而知之，及其知之，一也。”我就是“困而知之”的那类人，因为我对生活有了疑惑所以才想去学习传统文化，想通过学习来解决生活中的疑惑。在这一年的时间里我跟着讲师团老师们每天读经典、写手抄稿，使我受益良多，每当我的心情烦躁的时候就在讲师团群里读经，读完经心就渐渐地可以静下来了，一团乱麻的事也会找到头绪，学习传统文化对我的工作和生活都有很大的帮助。今天和大家分享我最近学习《大学》的一些感悟，有理解不到位的地方，希望大家多多提出批评和指正。《大学》相传为曾子所作，虽然只有两千多字，但讲的却是齐家、治国、平天下的大道理。本来是收录在《礼记》当中，一直到了唐朝，才受到了大儒韩愈的推崇。到了宋代，朱熹把《大学》定为“四书”的第一部书，并特意为其作了章句集注。《大学》提出的“三纲领”（明明德、亲民、止于至善）和“八条目”（格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下），强调修己是治人的前提，修己的目的是为了治国平天下，这说明治国平天下和个人道德修养的一致性。可见个人的道德修养是一个人是否能成功的关键，而个人道德修养中修心最为重要，今天我将从两部分与大家分享《大学》里修心之道。第一部分是为什么要修心；第二部分是如何去修心；第三部分修心对我的改变。一、为什么要修心
二、如何修心
1、守住自己的心，做最好的自己
2、反省自己的心，不断完善自己
三、修心对我的改变
一、为什么要修心《大学》原文是：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。译文是：知道要达到的最高境界，才能志向坚定；志向坚定才能做到内心沉静；内心沉静才能够心神安稳；心神安稳才能够思虑周详；思虑周详才能够有所收获。世间万物都有它的根本和枝末，每件事也都有开始和终结，知道了这本末始终的道理，就接近事物的规律了。这里的“本”是指人的内心，就是强调要把我们自己的心修好。但内心这个东西我们看不到，很多人就会觉得没有用，所以很少人会去探索内心的变化对人生产生怎样的影响。但是恰恰这个让我们忽视的东西，是我们经营人生最重要的一部分。12月24日在网上看到一则《重庆男子平安夜跳楼自杀》的新闻。重庆市沙坪坝区31岁男子李某从沙坪坝区三峡广场一公寓楼高坠，砸到两名行人，三人经抢救无效死亡，被砸身亡的两名路人系在该区中学就读的高三学生。目前该名自杀男子死因不明，无论什么原因，都不应该用死来结束自己年轻的生命，毁了三个家庭。这样的报道在我们生活中比比皆是，是什么导致的呢？没有修心的时候你会感觉这个世界很糟糕，其实这不是外界糟糕，而是你的心出了问题。因为是你的心造就了你周围的世界，要想自己幸福，关键是要在自己的心上下功夫。王阳明说：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”现在很多人习惯于向外求，一味地追求外在的地位和财富。不可否认，有些人的确实现了自己的追求，也实现了社会认可的成功。但另外一个不争的事实是，失眠的人越来越多，抑郁的人越来越多。外在的成功掩饰不了内心的空虚，如果不修好内心，外在的成功也长久不了。惟有先把握了内在，才可能获得外在的成功。知道了修心的重要性，下面就是我们应该如何修心？修心我们要从两方面下功夫，首先我们的心要有目标，有了目标就要为之勇往直前，守住自己的心不走偏，从而不断的去磨练自己的心智；其次我们要做到反省自己的人生，及时纠错，不断完善自己。这样我们才会获得由内到外的成功，收获完美的人生。二、如何修心（一）守住自己的心，做最好的自己
一条鱼向前方游去，众鱼纷纷阻挡：“危险，千万别游向那里！”
“为什么危险呢？”那鱼问。
众鱼心悸道：“那里有很多诱饵，我们不少同类有去无回。”
鱼说：“诱饵搁在那里，它不会伤害你，只有当你的心禁不住诱惑，去吞食诱饵时，那才危险。”
在这个世界上，危险的不是诱饵，而是一颗禁不起诱惑的心。
这个小故事告诉我们，当我们的心没有定力，而是随着外界事物的变化而随意改变方向的时候，不但会影响我们前进的速度，而且无法活出属于自己的人生。
《道德经》里的：致虚极，守静笃。讲的也是我们的内心清静的情况下才能得到真知。我们要在内心清静的情况下去处理一些紧急且重要的事。人一旦修心了，内心的空间就会变大，这些原本存在的问题也就不是问题。
我的一个初中同学，上学的时候学习真算不上拔尖，脑子也算不上聪明，但是她最后是我们班学历最高的。为什么成功的人是她而不是别人哪？她身上有一种别人没有的破釜沉舟、坚持到底的心。上大学的时候当大部分同学都在享受难得的轻松地时候，她在自习室里刻苦钻研，周围朋友的不解和质疑，但是她从来没有在意过别人的闲言碎语，还是一如既往的学习。
当时她家里条件不算太好，考研究生的时候她妈妈说考上公费的就上，考不上就赶紧上班，那个时候研究生的录取比例本来就不高，何况公费研究生就更少了。但是她早出晚归的学习终于考上了，她不但考上了硕士研究生，后面还一鼓作气的读了博士，事实证明成功的关键不在你有多聪明，只要功夫下到了，没有完不成的目标。我那个同学后来在与我聊天中说，其实当时她有时候也想过放弃，但是她心中一直有一股力量让她不要半途而废。通往成功的路上必定内心要经受考验，来自外界的和自身的压力，但是只要你守住自己的心，不动摇，结局肯定不会太差。就像董事长说的那句圆规定律，无论脚走多远，心不要动。
任何人的成功绝对不是偶然，成功需要具有一种精神：做任何事情，都可能会碰到挫折与失败，但只要你守住初心、坚持下去，那么你就一定有所收获。在成长的过程中面临最大的挑战就是学会屏蔽掉外界的评价，安守自己的内心。
（二）反省自己的心，不断完善自己。
原文：汤之《盘铭》曰：“苟日新，日日新，又日新”。
译文：如果能够做到每天能洗净自己身上的污垢，那么就应该坚持天天清洗，做到每天新，天天新，以至更新。”
“苟日新，日日新，又日新”是商汤刻在澡盆上的铭文。商汤因为夏桀无道，兴兵进行讨伐，灭掉夏桀后，将其流放在南巢。商汤在位期间，为了避免自己重蹈夏桀的覆辙，就把一些重要的警示语刻在一些日常所用之物上，以便随时映入自己的眼帘，时时给自己以警戒。商汤由身体的去垢焕新，而引申出精神上的洗礼革新，提醒自己，要像洗澡那样，经常扫去污垢，这样才能保持精神上的洁净和新生。我们只有每天不断的更新自己、完善自己，最终才能够接近完美。我们每次的反省都是对自己内心的一次洗礼。
孔子云：“吾日三省吾身。”每个人不管境况如何，都应该经常反省自己，而且是彻底反省。所谓反省就是反过来审查自己，检讨自己的言行，看有没有要改进的地方。为什么要反省呢？因为“金无足赤，人无完人”，每个人都有缺点，都会犯错，每天静下心来反省一下自己，随时随地都应该问问自己，是否对以前犯过的错都一清二楚，若不能从自己身上找出失败的原因，难免下次还会犯同样的错误。在失误时，应该多反省一下自己，平心静气地正视自己，客观地对待自己的失误。这既是一个人修身养性必备的基本功之一，又是增强生存实力的一条重要途径。
曾国藩，中国近代*治家、战略家，湘*的创立者和统帅，对清王朝的*治、*事、文化、经济等方面都产生了深远的影响。湘*悍将塔齐布、杨载福在湘潭取得大胜，与此同时，曾国藩兵败靖港。靖港之败相较于湘潭大捷而言，根本不算什么。
这一胜一败，对湘*来说，总体上是大胜。一般的统兵大将遇到这种事，在朝廷面前，肯定会使劲地吹湘潭大捷，将兵败靖港一笔带过。曾国藩不这样做。他决不文过饰非。在给朝廷的奏章中，他老老实实地交代自己兵败靖港的事，并且请求朝廷治罪。另一方面曾国藩从湘潭、靖港两战中看出了湘*的不少问题。随后，他就进行了一次大规模的整*。正是这种反省，使得湘*焕发出新的面貌，迎来一波胜利浪潮，将太平*赶出了湖南、湖北。
假使曾国藩缺乏反省精神，在朝廷面前文过饰非，或者将责任归咎给长沙城内的司道大员，又不认真总结湘*本身存在的问题，那他就会给湘*的发展埋下三个隐患：朝廷的怀疑、司道大员的进一步掣肘、湘*本身的问题。这样一来，曾国藩和他的湘*想要成功，就是不可能的事了。薄责于人，厚责于己，这是曾国藩一直强调的为人处世的基本准则。
碰到任何事情，首先要做的都是反躬自省，而不是去责备他人。只有反躬自省，然后切实改变，我们才能进步。抱着这样的心态，我们所经历的事情，对于我们来说才有价值。一味指责他人，从不反省自己，只会引起他人的不满，导致人际关系的紧张。它不会给我们带来任何的价值。
现实生活中，不少朋友，包括我在内，在这一点上做得很差。事情没办好，总是把责任推卸给别人，从不反省自己。这样的人很难得到别人的信任。最终，他会成为团队中不受欢迎的那一个。自古以来，凡是成就大业的人，无不把反省作为自我修养的重要手段。人一生中会犯很多错误，犯错误不要紧，重要的是要汲取教训，反省自己，然后提高自己，完善自己。
三、修心对我的改变（一）关心、陪伴父母
我从小就生活在一个很温暖的家庭，从小到大我的父母都特别疼爱我，我和父母的关系很融洽，也经常回家看父母。但是我忽视了一点，回家多数聊的都是我工作和生活，很少去关心父母最近的心情好不好。
直到今年六月份村里让所有的*员和群众代表在手机上下载软件，学习科学强国，这可把父亲难住了，父亲并没有跟我说这件事，还是我同学告诉我这件事的，知道后我就去问父亲怎么不跟我说啊，后来听父亲说其实他也挺想学智能手机的，但是总是碍于面子，怕问我们时，嫌弃他们学不会，所以一直都没有说，听了这话我心里一阵酸楚，是我平时跟父亲沟通太少了，不知道他们最需要的是什么，以为给他们买点好吃的、买件新衣服就够了。
后来我给父亲买了新手机，现在虽说用的不是很流畅，但是也找到了乐趣，以前爱在电视上看新闻，现在可以在手机上看了，父亲与我们谈论的话题也越来越多了，笑容也越来越多了。父母现在不缺吃喝，缺的是我们的陪伴、用心沟通。
网上流传着这样一个公式：以父母都已经50岁计算，按照现在发达城市的平均寿命八十岁计算，我们陪伴父母的时间大约还有30年。
假设我们每年有7天的时间可以陪伴父母（也许还没有，过年回家总会有各种应酬），那么，在父母80岁之前，我们只能陪伴他们天。个小时，除去睡觉、上网、老友聚会吹牛、煲电话粥、约会的时间：
-20*=小时（35天）；我们陪伴父母的时间只有35天。我之前总认为，很多事儿来日方长，等有时间再去做，凡事可以等，不着急。
当我看到这个公式后很震惊，现在的我不管再忙也会抽时间陪伴父母，做他们感兴趣的事，发自内心的去关心和陪伴我的父母。
（二）对儿子不再发火
我儿子现在在启智上学前班，他们学校提倡家长和孩子一起学习，一起进步。每天家长群里都会发一篇“建设心灵品质，成为孩子榜样”的文章，然后让家长写感悟，从刚开始的不理解到现在的认可，因为我确实看到了儿子的变化，我心里也所变化。以前儿子写作业我在旁边总是忍不住要发火，为什么要发火？因为我太急于求成了，想让自己的孩子优秀，在我以前的思想里只要孩子学习好，别的都可以差一点。
我儿子是个爱帮助别人的孩子，还爱帮老师摆桌子、发卷子，为此以前我跟她说过：“你把自己的学习搞好就行了，净干些没用的！”修心之后我发现我以前的做法是多么可怕，把孩子身上的优点说成了缺点，打击了孩子的积极性，更让孩子树立了错误的观念。孩子的世界我们不要随意的去否定，多鼓励孩子，多反省自己。现在的我们相处的很融洽，孩子越来越自信了。
（三）对爱人不再抱怨
我的爱人自从大学毕业就一直在北京工作，我一直都觉得，自己既要工作，还要照顾孩子、老人，为这个家付出了很多。而他在外地，一周回来一次，若是工作忙起来，一个月才回来一次。
渐渐的，我对爱人的抱怨越来越多，家里家外的大大小小的事情，水电、房子、孩子上学……全是我在做，你为这个家做了什么？但是当我有意识地站在他的角度去看问题时看到的景象完全不同：爱人一周回来一次，但是只要有时间他就往家赶，地铁、火车、出租车，几经周转奔波才能到家。他在外地也是为了这个家能过的更好些。虽然我总是抱怨，但是他总是不为自己辩解。当问题出现时我没有反省自己的问题，而是把错误全都推给爱人，这样是及其自私的。夫妻之间要多些包容，多想对方的好。爱人看到我的变化也常常跟我说：“你每天晚上读的《道德经》有书吗？改天也让我学习学习。”
（四）对工作心态的改变
今年9月份由于工作变动审计科与督查科合并，现在负责的是小兴台公司和酒厂的审计和督查工作，以前审计和财务数字打交道较多，而督查工作和事、和人打交道多，对于我来说是个挑战，刚开始时督查工作抓不住重点。在工作中多多少少会受到别人的影响，不能坚持自己的观点。当我意识到这一点时，我在工作上及时改正，有些问题我们该坚守我们必须坚持原则，现在我可以很坦然的面对各种问题。也渐渐明白了一个道理：不要在意别人的评价，守住自己的心，做好自己该做的事，摆正心态，从公司的立场上去考虑问题，对于所做的事无愧于心，无愧于我这份工作。
今天我的主题是《大学》中的修心，第一部分是为什么要修心，第二部分是修心要从守住自己的心和反省自己的心两方面开始，第三部分我从四方面写了修心对我的改变。在修心的路上我才刚刚开始，但是只要自己足够努力，面对诱惑、困难和失败的时候能守住自己的心不动摇，并且时刻反省自己的内心，相信未来一定很美。以上就是我今天想要和大家分享的内容。
谢谢大家的聆听！下面有请董事长为我进行点评，大家掌声欢迎董事长！
(温慧霞)
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