企者不立，跨者不行；
为了站的更高而把脚跟立起反而不稳，
为了行走更快而把脚步跨很大反而走不快...
自见者不明，自是者不彰显；
自伐者无功，自矜者不长；
如果固执己见反而不会明白，
如果认为自己是对的反而无法彰显，
如果夸耀自己的成果反而没有功劳，
如果自恃自满就无法长长久久....
其于道也，曰：余食赘行。
对于真理之道来说，（企、跨、自见、自是、自伐、自矜）这六件事，就如同吃饱之后的多余食物如长在身上的赘肉一样....
物或恶之，故有道者不处。
一般人都已经厌恶余食赘行（如同吃饱之后的多余食物如长在身上的赘肉）了，更何况是有道者？
所以有道者不会这么做....
???摘抄部分源自《老子道德经与瑜伽心法》
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