作者:国学生活·蓁蓁
爱自己,才是仁义的开端。
《道德经》里说:“是以圣人自知不自见,自爱不自贵。”
爱自己,从来就不是自私自利的代名词,而是圣贤一直推崇的理念。
一个人拥有爱自己的能力,才能更好地去爱他人。
悦纳自己,天地皆宽
诗人韩愈在《答刘秀才论史书》中写道:“仆虽騃,亦粗知自爱。”
意思是说:尽管我愚笨无知,但依然懂得爱自己。
爱自己,首要是悦纳自己。
遇见困顿和低靡,乃生命本色,遭遇荆棘和风浪,乃人生常态。
以豁然的心态,接纳生命的不完美,以淡然的姿态,接受人生的不如意。如此,才是在苍茫世界里,对自己的一份珍视。
苏轼,便是一位悦纳自己,珍视自己的人。
北宋元丰二年,苏轼因“乌台诗案”被贬*州。虽为团练副使,实则并无人生自由。又因犯官之身,无官舍居住,只能借住山中一旧庙,日子十分凄苦。
初到*州时,苏轼给旧友写信,无一人给他回复,他陷入了人生的低谷,无朋友,无宅院,无仕途。
但苏轼没有怨天尤人,亦没有妄自菲薄,而是在清苦的日子中努力寻找生趣。
他在*州城东缓坡上,冬种麦,夏种稻,还种了蔬菜瓜果,自给自足。他亲自下厨,煮“东坡羹”,做“东坡肉”,酿“东坡酒”,乐享人间烟火。
为了招待朋友,他建了五间草屋,因建成之日天降瑞雪,苏轼便在草堂壁间画满雪花,将草屋命名“雪堂”。
他在札记中写道:“某现在东坡种稻,劳苦之中亦自有其乐,有屋五间,果菜十数畦,桑百余木,身耕妻蚕,聊以卒岁也。”
面对人生的大起大落,苏轼没有自怨自艾,而是选择在炊烟袅袅里,自得其乐,以一种恣意洒脱的姿态,笑对人生。
明朝学者方孝孺在《与讷斋先生书》里写道:“违远日久,愿见之心甚於饥渴。冬寒,惟万倍自爱。”
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,愈是艰难困苦,愈要懂得自爱。
唯有正视自己,接纳自己,才能不惧风雨,永葆热忱,穿过世事变幻,惊觉天宽地阔。
放平心态,万般自在
明代御医龚廷贤写过一副对联:每把戏言多取笑,常怀乐意莫生嗔。
人生不悦之事多如牛毛,不敬之人数不胜数。若是遇见的每一次不顺都耿耿于怀,撞见的每一回摩擦都心生芥蒂,这样的人生实属可悲。
人活一世,如白驹过隙,不必事事都放心上,不必桩桩都念念不忘。多一些理解,少一些嗔念,人生自会豁然开朗。
三国时期,蜀国自诸葛亮去世后,朝*由蒋琬接任。杨戏是蒋琬的下属,性格孤僻,沉默寡言,与谁都不多来往。
一次,蒋琬去阁中察看,众人纷纷站起行礼,唯有杨戏如平日一样,伏案看公文,丝毫未将蒋琬放在眼里。
蒋琬也不恼,见他认真工作,便主动上前问话,杨戏却对蒋琬的话不置可否,只应不答。
有人认为杨戏太傲慢无礼,于是在蒋琬面前嘀咕:“杨戏对您如此怠慢,太不象话了,必须严惩,否则不能服众。”
蒋琬摇摇头,笑着说:“每个人都有他的脾气秉性,杨戏没有回答我的问题,才是他的本色,总比说违心的话好。
如果让杨戏当面赞扬我,他必说不出口;若让他当着众人的面指责我,又会觉得驳我的面子,所以,他只好不做声了。此人没有二心,可以重用。”
蒋琬位居高位,能放下身段,放平心态,为下属考量,实乃大家风范。于人,良将拥戴,于己,安然自在。
元朝剧作家张可久在《人月圆·山中书事》中写到:山中何事?松花酿酒,春水煎茶。
山中会有何事呢?不如用松花酿上一壶酒,用春水沏上一盏茶,享受自然的惬意。
余生漫漫,白云苍狗,人生又有何事值得耗费心神,无法释怀呢?
我们终其一生,莫不是寻求问心无愧。若计较凡尘俗事,纠结虚无执念,只会凭添烦恼,百无一用。
不如放平心态,看淡得失,不计荣辱,终获万般自在。
遵从本心,学会拒绝
《论语·子张篇》有言:可者与之,其不可者拒之。
意为:可以相交的人,就与之交朋友,不可相交的人,就直接拒绝他。
拒绝掉让你不舒服的人,让你难受的事,不是无礼,而是大智。
《史记》中说:当断不断,反受其乱。
该拒绝的时候,你却选择妥协,只会让自己陷入祸乱当中。
听过这样一则故事:
从前,有一头毛驴,忠心为主人干活。
第一天,主人让它背五十斤的东西,毛驴觉得很轻松。
第二天,主人让它背一百斤的东西,毛驴虽觉得腿有点打颤,但没有拒绝。
第三天,主人让它背一百五十斤的东西,毛驴喘着粗气,勉强把东西背到终点。
第四天,主人让它背两百斤的东西,毛驴驮到半路就累死了。
看着死去的毛驴,主人毫不怜惜地说:“驮不动你就说嘛,硬撑着连命都没了。”
生活中不乏毛驴型的人,明知自己无法胜任,却仍不好意思拒绝。仿佛拒绝了,便是默认自己能力不行,或是表明自己并不乐意。
其实,生活不是用来妥协的,你的委曲求全,只会换来他人的肆无忌惮。
我们应当遵从本心,勇于拒绝不合理的要求,无需压低自己,一味去迁就他人。
要知道,你放低的底线赢不来尊重,只会让人以为,你的退让是理所当然。
《*谷子》中有言:“人之有好也,学而顺之;人之有恶也,避而讳之”。
对待自己喜欢的事情,要勤加学习,积极去做;面对自己厌恶的事情,要追随本心,懂得避让。
学会拒绝令自己感到糟糕的人和事,遵从本心,才能赢得他人的尊重和珍惜。
北宋思想家王安石曾说:爱己者,仁之端也,可推以爱人也。
爱自己,才是仁义的开端,由此,才会推己及人。
人生海海,风雨兼程,每个人都是踽踽独行,懂得悦纳自己,放平心态,遵从本心,才能收获内心的丰盈,拥有爱人的能力。
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*作者:蓁蓁,一名周旋在两只小可爱之间的中年宝妈,想带她们看世界,听风拂过脸庞的声音。
*来源:国学生活(ID:gxsh)
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