［道德经原文］
上士闻道，勤而行之。中士闻道，若存若亡。下士闻道，大笑之；不笑不足以为道。
故建言有之：明道若昧，进道若退，夷道若纇。
上德若谷，大白若辱，广德若不足，建德若偷，质真若渝。
大方无隅，大器晚成，大音希声，大象无形。
道隐无名。夫唯道，善贷且成。
［心解］
上士听了道，勤奋奉行；中士听了道，半信半疑；下士听了道，大加嘲笑，不嘲笑就不足以显示道的崇高与伟大。
所以古之真人有这样的说法：明道越多好像越愚昧；进道越深好像越后退；行道越平好像越崎岖。
最崇高的德好像低谷一样，最明白的德好像屈辱一样，最广大的德好像不足一样，最刚健的德好像懦弱一样，最纯真的德好像混浊一样。
最方正的东西好像没有棱角一样，最广大的器物好像没有雕琢一样，最洪亮的声音好像听之不闻一样，最高大的形象好像视而不见一样。
真正的道是隐藏而没有名称的。正是因为大道施惠于万物而不声不响，才使宇宙万物得以化生和成长。
［道歌］
坐而论道夸夸谈，
不知行道是枉然。
道化人生看德性，
外表内涵恰相反。
作者简介：董延喜，号延熹道人。资深媒体人，网络种道者。创办的《中国道学论坛》等道网传媒，拥有会员粉丝超百万。创作的《道德经传家版》，成为普通百姓欢迎的大众读本；在全国各地讲授老子文化多场，得到社会各界广泛好评；研发的“生活道学”系列讲座”，被列为国家图书馆公开课。
读诵者介绍：
何艳红（明荷）
周口广播电视台资深电视节目主持人
《聚焦川汇》栏目制片人
国家二级心理咨询师
郑州大学西亚斯国际学院礼学中心特聘讲师
世界老子学会副秘书长
河南省国学文化促进会播音主持委员会主任
明荷礼仪文化传播有限公司总经理
近年来，积极组织、参与社会公益事业。主持省内外千人以上大型传统文化公益论坛近百场。多次受邀主持伏羲祭祖大典、祭孔大典等大型活动。年4月11日创建“明荷经典诵读”