有时候在想：人生真的不易，人们为何给自己找来那么多的困扰呢？其实说到底，还是个人追求与欲望的无节制，让人缺失了良好的心态。老子的思想学说，早在数千年前，已经给出了我们想要的答案：真正的智者是不会让“物欲”摧残自己的。穷者，要解放自己的思维与双手，认认真真、勤勤奋奋，有一个充实的生活，追求自己美好的幸福生活；富者，安定中，要知足，切莫过度贪图声色、放纵欲望。生活中简单有规律，工作中勤奋而务实，珍惜自己所拥有的一切，拥有健康的身体和好的心态，生活才会幸福平安。
一个人只有读得了这句话，人生豁然开朗、生活幸福平安
《道德经》：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
译文：缤纷的色彩，使人眼花缭乱；嘈杂的音调，使人听觉失灵；丰盛的食物，使人舌不知味；纵情狩猎，使人心情放荡发狂；稀有的物品，使人行为不轨。因此，圣人但求吃饱肚子而不追逐声色之娱，所以摒弃物欲的诱惑而保持安定知足的生活方式。
一、纯净的内心
人们的生活丰富多彩，然而也充斥着许多华而不实的事物，这些事物外表十分华丽，虽然会给人们带来感官上的享受，但也会给带来各方面的伤害。只有学会净化自己，才能不被世俗物欲所迷惑。看人要看心，心见于言行，一个人表面的肮脏容易洗净，内心的肮脏却难于改善，要做个内心纯净的人，扫除心灵的污秽，有着“莲出淤泥而不染”的境界。
而大千世界的五色、五音、五味，勾勒出我们缤纷多彩的生活，融入其中享受的同时，更应该沉静内心,要做到置身其中，不为所动。只有保持一颗纯净的内心，才能清醒地看待这个世界。纯净，不代表无知，而是心存正气，超脱与外，眼明心净！
二、淡然处世、安定知足
生活中充满了许多诱惑的陷阱，沉迷其中，只能给自己徒增一些欲望的烦恼。欲望越大，痛苦也就越大。合理控制内心的贪欲，擦亮自己的双眼，保持清醒的头脑和理智，不去追求华而不实的事物，不沉迷享乐而耽误正常的生活和工作，就不会变成欲望的傀儡，少去许多无用的烦恼；只有明白“君子爱财、取之有道”，看清自己的现状，量力而行，毕竟有些“事物”，就算你再有能力、再怎么努力，也是无法得到的！
所以，合理控制自己的欲望，有一个切合实际的人生目标，也是重要的。知足者常乐，不自私，不贪婪，与人为善，才会受到别人的尊重。有着淡然处世、安定知足的生活方式，或许不失为最理想的生活状态。